badania białka

[...] sprecyzować kilka spraw. - nie uważam, że nadmierne ilości białka nie mogą mieć zadnego wpływu na zdrowie, ale jak na razie nie ma powodów, żeby tak twierdzic patrząc na badania - w pierwszym poście moje zalecenia byly dość jasne. Jeśli sugerowałem sporo większą podaż białka, to na redukcji (więc przez ograniczony okres czasu) - uznałem, że [...]

To dobrze ellis. Kierujac sie tym co mowia badania, ktore przedstawiles to 4 g bialka nie powinny zaszkodzic ;) Bo przeciez dowodow jak twierdzisz z juniorem__23 na zly wplyw nadmiaru bialka na nerki nie ma. A jednak stosujesz ograniczenia i zalecasz prawidlowa dawke bialka. Bo jak widac nie ma sensu spozywac nadmiaru. Nie ma sensu obciazac nerek [...]

[...] i przeważającym w tej miksturze białkiem białka jaj... Być może trawisz i przyswajasz tylko znikome ilości białek tak z białka, jak i żółtka @-). Pewnie masz na to badania? Co jeszcze - zakładasz, że robiąc jajko sadzone, denaturuje się białko i je traci. O ile mi wiadomo, to samo zdenaturowanie białek nie czyni produktu [...]

[...] być, ale jak w końcu udało mi się dowiedzieć jaką metodą robią to jest metoda chemioluminescencyjna. Babka w rejestracji nie wiedziała, ale powiedziała mi, że zanim dojdę do badania to przyjdzie ktoś kto będzie wiedział, więc zapłaciłam w ciemno. W gabinecie zadałam to samo pytanie...oczywiście nie wiedzieli, ale jedna miła pani poszła sprawdzić [...]

[...] od skakanki takiego uczucia w żołądku nie miałam. interwały były zaraz przed posiłkiem nr 2. Nie bolały mnie uszy...ani trochę :-) Pod koniec października zrobię sobie badania i może akurat wyjdzie, że delikatne zwiększenie dawki to było to, czego mi trzeba :-) (dla przypomnienia miałam jeść 1 tabletkę Euthyrox 50 codziennie, a teraz jem 1 [...]

[...] stwierdzić, czy działają czy nie. Zamierzam robić sobie 2 tygodnie w każdym miesiącu z ziółkami tak na wszelki wypadek, jakby jednak działały. A może to zły pomysł? Czy droga kolezanka, korzysta z pomocy endokrynologa, robi regularne badania na poziom t3,t4 itp ?? przyjmuje jakies leki ?? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-12-28 09:27:53

Zasadniczo mozesz utrzymac przyjeta kalorycznosc, jedynie przytnij wegle np. o 40g a dodaj bialka o 40g, tluszczy bym nie ruszal. Ponawiam pytanie: Czy droga kolezanka, korzysta z pomocy endokrynologa, robi regularne badania na poziom t3,t4 itp ?? przyjmuje jakies leki ?? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-12-28 09:32:34

[...] działają na podstawie wyników badań i ogólnego samopoczucia...piłam je przez kilka m-cy i jakoś nie zauważyłam różnicy...odstawiłam na dłuższy czas...zanim tu trafiłam badania za każdym razem wychodziły mi źle i cały czas miałam zwiększaną dawkę leku...po ziółkach zaczęły wychodzić dobrze...jak odstawiłam na dłuższy czas znowu miałam złe [...]

Nie no spoko, jak nie mam czasu to nie odpisuję, jak mam - zagłębiam się, w końcu to też ćwiczenie dla mnie. Pełen opis badania Ornisha: [...]

[...] jogurtach, sosach czy pieczywie. W Europie długo trwały spory na temat szkodliwości jej stosowania. Jednak Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) oceniając badania toksykologiczne stwierdził, że glikozydy stewiolowe nie są genotoksyczne ani też rakotwórcze oraz nie wpływają szkodliwie na system rozrodczy człowieka i rozwój [...]

"Ciekawy art Nortona napisany w oparciu o konkretne badania naukowe. DIETA WYSOKO-BIAŁKOWA CZY ABY BEZPIECZNA? ROZWIEWAMY MITY Chciałbym przedstawić konusmentom Szeroko akceptowane mity na temat białka.Sprawdź kilka z poważnych zarzutów o rzekomej szkodliwości białka.Fakty zostały zaprezentowane! Odkąd pamiętam kiedy zabrałem się za ciężary, [...]

[...] przytoczyłaś)już wiadomo,że nie jest to taka prosta zależność,a jednak to przekonanie o jajkach wciąż pokutuje,prawda?To widać nawet na forum.I o to mi chodzi z tymi badaniami; przeciętny człowiek powinien zawsze sobie zostawiać odpowiedni margines dystansu do naukowych rewelacji,bo nie jest w stanie ocenić,na ile dana informacja jest [...]

[...] za stratami,inne bez - a moze jeszcze z innymi wyjdzie na plus tak jak w przypadku wit.c nie wiadomo do konca jakie beda interakcje miedzy czyms a blonnikiem moze sa jakies badania w co watpie a wszelakie przypuszczenia sa nie wiarygodne...........w mkoncu to tylko domysly w VD nie ma innej opcji niz laczenia bialak + blonnika bo tam sie tylko [...]

[...] walic mase ?? Chlopie ty nawet nie wiesz sam co piszesz . Koncze z toba rozmowe , bo nie chce mi sie znizac do twojego poziomu . Jestes takim specjalista w sprawie "badania" swojego organizmu to powiedz mi czy kiedys probowales chociarz zalozyc zeszyt ze swoimy wynikami , treningiem , obwodami iloscia powt wlasnymi spostrzerzeniami [...]

[...] ? Tygrys-ZKS: witam na forum, jaki staż treningowy ? I uzupełnij profil klubowy. Buli: "no to spox od 22 jade ostro narazie niemoge bo musze być na czysto bo jade na badania alergologiczne" co ma znaczyć, bo nie rozumiem... ? (rozwiń jak możesz...). Sawi: mów mi Spec... A co do diety to podstawa w tym sporcie! Tygrys: rozpisz swój [...]

[...] bedzie miał minimalną retencje od nabiału czy nie to nie ma znaczenia. Trzeba patrzeć na kontekst wypowiedzi i brać pod uwagę że pisząc artykuł musisz bazować na jakiś badania, gdzie jest wiele zmiennych. W badaniach gr trenująca kutlrustykę to najczęściej nie kulturyści czy dowaleni goście tylko albo studenci trenujący na siłowni, albo [...]

[...] wte czy 5minut we wte - myslisz ze to ma znaczenie jakies? dla naturali? nie wydaje mnie sie 2. Beta-alanina a mleko spożyte 20-30 minut później: tak, nie? Ktoś ma jakieś badania/doświadczenia własne? tak - jak najbardziej ja - jesli chodzi o mni - mieszam mleko (100ml/czy 200ml) + 50g bialka + waxy maize + ba 2g nie ma kompletnie znaczenia! [...]

[...] organizmu - szczególnie w okresie wzmożonego katabolizmu (wysiłek fizyczny, całonocny post). W naszych rozważaniach na temat skuteczności różnych źródeł aminokwasów niektóre badania donoszą, że te zawarte w białku serwatkowym są nawet skuteczniej absorbowane i wykorzystywane przez organizm niż roztwór "wolnych" aminokwasów!!! Białko serwatkowe [...]

[...] bóle zniknęły , i z treningu na trening robię coraz więcej powtórzeń … czas wprowadzić obciążenie ! „ -po piate:warto-a nawet trzeba zrobic sobie badania krwi i moczu oraz ogolne badania „ To właśnie po wizycie u lekarza zdecydowałem się zacząć trening siłowy. A do lekarza wybrałem się ze względu na ogólne [...]

[...] która nie jest tu tematem głównym. Kwestii zdrowia IMO nie ma co poruszać, bo tu zawsze będę sprzeczne opinie nie tylko na temat podaży białka. Chociaż nie spotkałem się (badania, środowisko, opinie lekarskie) żeby jakiś NATURALNY kulturysta miał problemy z nerkami od zwiększonej podaży białka. Ja osobiście raz na pół roku badam się dość [...]